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일상/생활

물냉면이 비빔냉면보다 혈당 낮다

 
쪽지 2026-07-22 16:19
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예전엔 비빔냉면 많이 먹었는데 소스에 설탕이 많다더라.

 

그래서 물냉면으로 바꾸니 혈당 확실히 낮아졌어.

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